Успей получить!
Годовая карта на 100 посещений по специальной цене!
Тренажерный зал, групповые программы и многое другое без ограничений.
Тренируйся в своем темпе!

Количество абонементов, участвующих в акции, ограничено!
Ваше имя
Ваш телефон
/
Групповые программы

ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ

В сети фитнес-клубов X-Fit есть разные виды тренировок: функциональные и силовые, танцевальные и статические. Большой популярностью пользуются боевые искусства и занятия с элементами бокса. Тренировки рассчитаны на людей разного уровня подготовки – каждый клиент может выбрать то направление, которое ему подходит.
Call
Close
Close
Просто позвоните нам
Аэробные классы
Аэробные программы – классика любого фитнес-центра. Во время таких занятий потребляется большое количество кислорода, за счет чего быстро уходит лишний вес. В клубе Х-Fit Сити вы найдете полный спектр аэробных тренировок: от традиционных до самых необычных и модных.
Смотреть все занятия
Танцевальные программы
Танцевальные программы – это любимый многими вид активности, ведь сложно найти более искренний и завораживающий способ передать эмоции и чувства. А еще у танца нет возраста: научиться правильно и красиво двигаться может каждый, главное – желание! Наши хореографы обучают самым популярным танцевальным направлениям и помогают каждому почувствовать свое тело.
Смотреть все занятия
Силовые тренировки
Групповые программы в фитнес-центрах сети X-Fit обязательно включают комплекс упражнений для силовых тренировок. Они развивают выносливость, увеличивают мышечную силу, формируют рельеф. Занятия проводятся с использованием оборудования: сборные штанги, бодибары, гантели, амортизаторы, медицинские мячи, фитболы и т.д. Инвентарь прорабатывает как все тело, так и отдельные мышечные группы.
Смотреть все занятия
Функциональный тренинг
Функциональный тренинг вовлекает в работу все группы мышц, включая глубокие. Он наиболее близок к повседневной физической активности и дает телу естественную и эффективную нагрузку. На занятиях развивается координация, мышечная сила и выносливость, укрепляется сердечно-сосудистая система и улучшается подвижность суставов.
Смотреть все занятия
Спокойные классы (Body&Mind)
«Body & Mind» в дословном переводе означает «тело и разум». Это щадящая программа тренировок, которая оказывает благотворное влияние как на тело, так и на душевное состояние. Комплекс упражнений из различных направлений (восточных практик, функционального тренинга, растяжки) развивает гибкость, выносливость, координацию и баланс. На занятиях прорабатываются все мышечные группы, а тело приходит в тонус и подтягивается.
Смотреть все занятия
Единоборства
Боевые искусства в наших клубах представлены такими направлениями как бокс, кикбоксинг, карате, тэквондо, тай-чи и другие классические восточные единоборства. Заниматься можно как в группе, так и в индивидуальном режиме под руководством персонального инструктора. Тренировки позволяют овладеть навыками самообороны, получить психологическую разгрузку и заряд энергии. Продвинутые спортсмены могут отработать навыки и качественно подготовиться к соревнованиям.
Смотреть все занятия
Фитнес-зоны
Вопрос-ответ
Cycle
Единоборства
Детский фитнес
Функциональный тренинг
Силовые классы
Йога для беременных
Массаж
Заморозка карты
Аренда шкафа
Персональные тренировки
г. Череповец,
проспект Победы, 93,
ТРК "Простор"
info@xfit35.ru
+7 (999) 999-99-99
Подписывайся
X-FIT. Лучший фитнес-клуб в Череповце.
О КЛУБЕ
ТАРИФЫ
ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ
КОНТАКТЫ
УСЛУГИ
РАСПИСАНИЕ
КОМАНДА
Правила Клуба
Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение
Made on
Tilda