Аэробные классы
/
/
Аэробные классы
/

Аэробные классы

Сожгите максимум калорий и создайте идеальную фигуру на зажигательных тренировках

Просто позвоните нам
2 зала общей площадью более 300 кв.м. с современным оборудованием и отличной вентиляцией сделают ваши тренировки максимально комфортными и эффективными.
Аэробные классы в X-FIT Сити - лучший способ:

/ сжечь максимум калорий

/ повысить выносливость

/ скорректировать фигуру

/ развить сердечно-сосудистую систему

Все тренировки для членов клуба - БЕСПЛАТНО
ВИДЫ ТРЕНИРОВОК
50 минут
Чередование кардио-интервалов в виде простых комбинаций базовых шагов и динамично-силовых интервалов функционального характера без применения дополнительного оборудования. Проходит с применением степ платформы. Развивает выносливость, координацию движений всего тела.
Уровень подготовки: любой

STEP

/ развить координацию