2 зала общей площадью более 300 кв.м. с современным оборудованием и отличной вентиляцией сделают ваши тренировки максимально комфортными и эффективными.
Аэробные классы в X-FIT Сити - лучший способ:
Все тренировки для членов клуба - БЕСПЛАТНО
/ развить сердечно-сосудистую систему
/ скорректировать фигуру
/ повысить выносливость
/ сжечь максимум калорий
Чередование кардио-интервалов в виде простых комбинаций базовых шагов и динамично-силовых интервалов функционального характера без применения дополнительного оборудования. Проходит с применением степ платформы. Развивает выносливость, координацию движений всего тела.
STEP
Уровень подготовки: любой
/ развить координацию
Фитнес-эксперт групповых программ и тренажерного зала