Людмила Руденко
Менеджер групповых программ. Фитнес-эксперт
Виньяса -Флоу йога
Силовая йога
Йогатерапия
Воздушная гимнастика
Стретчинг
Стаж тренерской работы с 2014 года
Казахстанская Академия йоги г. Алматы «Сертифицированный инструктор Хатха – йоги»
Школа DOYOGA г. Санкт-Петербург «Востребованный учитель Хатха - йоги. Йогатерапевт»
Семинары:
А. Богатырев - Обучающий центр "Анатомия" - "Коленный сустав. Артроз. Артрит"
И. Пантюшев - «Хатха йога» - «Культура Движения»
Г. Мазаев - «Построение тренировочных последовательностей»
А. Плетнев - «Прогибы» , «Шпагат»
С. Агапкин - «Йогатерапия позвоночника. Боли в спине»
Ю. Синявская - «Йогатерапия ОДА»
Миофасциальный релиз
Функциональный тренинг
Пилатес